Sobre o peso? Menos 3 quilos, que para uma pessoa de 91 quilos não é muita coisa, então agora estou com 88 quilos só que tão mais pobre que nem valeu a pena.
Hoje fiz um super suco de cenoura couve e maçã que pra mim é mais gostoso alimenta e nutre mais que esse shake lotado de vitaminas adicionadas (que aliás seu corpo não sabe muito bem o que fazer com elas)
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