sexta-feira, março 28

Simpatia para perder a barriga...


DoisCigarrosUmCafé ajudando você a entrar em forma... (se bem que redondo também é uma forma, certo?)


Pegue uma vela branca, um copo d'água e uma imagem de Santo Antônio enrolada numa fita métrica. Meça com a fita métrica a sua barriga, faça uma marca na fita com uma caneta, antes de enrolar a mesma na imagem do Santo.
Coloque tudo isso ao seus pés e deite-se no chão, de barriga para cima. Toque então com as pontas dos dedos (da mão) nas pontas dos pés (que não devem se afastar do chão), dizendo bem alto:


'SANTO ANTÔNIO , ME TIRA ESSA BARRIGA!'

Repita isso 500 vezes por dia até chegar ao ponto desejado.
Você vai ver: é tiro e queda!

5 comentários:

Holly disse...

Hahahahhahahaha. Boa esta!!!
E por 500 dias seguidos também....

Gostei daqui! Voltarei sempre!

Bjos

Raposa disse...

Sabe... Já passei um conselho pra um amigo que me perguntou como eu tava com o braço tão forte, se tinha algum segredo. Claro que tem! 10 flexões de manhã antes do banho e vai aumentando de 10 em 10 conforme for aguentando mais. Tiro e queda! O cara agora virou um dos bateristas mais rápidos de São Paulo! Bobagem pouca?
Eu que estou sedentário, com físico de jogador de baralho...
Melhor começar uma academia logo...

.Ná. disse...

AHauhauhaua.. eu tinha visto essa.. mas não lembro aonde! ahuahuahuaha
O melhor é a foto do post! parece eu! ahuahua
BJo

Andarilho disse...

Eu vou continuar com a minha forma... de barril, como dizia o Chaves.

Márci disse...

Afffeeeeooo !!!

Além de casamenteiro o santo é tipo um personal trainner !

ahahahahaha !